segunda-feira, 21 de julho de 2014

Receitinha - lanchinho

Hoje tem receitinha especial, famílias: sugestão bacana para o lanche da tarde ou sobremesa dos pequenos (e da família toda, pois além de saudável, é uma delícia).

Cookies de banana com aveia.

- 1 banana madura
- 1 ovo
- 1 copo de aveia

Mistura tudo com um garfo/colher até formar uma pasta. Faz as bolinhas e coloca no forno por 15 minutinhos (ou até dourar).

Essa é a receita-base. Podem usar e abusar da criatividade pra adicionar novos ingredientes. Exemplos que dão super certo: coco ralado, gotinhas de chocolate meio amargo, castanha, amendoim, nozes, granola, chia.

Desse tamanho que eu fiz, rendeu uma porção de 7 cookies. Usei granola como complemento.

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